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揭秘带状疱疹

三伏天少吃生冷养脾胃

三伏天是一年中阳气最旺的时间，人体的阳气往外往上走，一来容易心火旺，二来容易造成“中虚”，此时人容易烦躁、甚至影响睡眠，如果吃多了生冷瓜果等食物则易损伤脾胃阳气。推荐汤谱1.莲子百合麦冬煲鸭架(2至3人量)主要功效...详细 >>

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