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  • 2020-01-22

    睡前喜欢玩手机?长期如此,身体或会承受4个变化,别不当回事!

    睡前喜欢玩手机?长期如此,身体或会承受4个变化,别不当回事!

    手机作为智能时代的产物,已经逐渐占据了我们生活中的大多数时间,就连中老年人都变成了所谓的“手机奴隶”,甚至在睡前都舍不得放下手机休息。殊不知,长期习惯睡前玩手机,对身体健康威胁极大,还可能让以下几个危害找上自己,需注意!损害眼睛健康:睡前玩手机,电子...详细 >>
  • 2020-01-20

    精神紧张导致的高血压,会引起器官损伤么,要不要吃降压药呢?

    精神紧张导致的高血压,会引起器官损伤么,要不要吃降压药呢?

    一位四十多岁的中年男性高血压患者。他体重正常,生活方式很健康,平时烟酒不沾,吃盐也不多,家里也没有人患过高血压,身体其他方面一切正常,但是他的血压值总是在130/100mmHg左右,这是一个单纯的舒张期高血压。他百思不得其解,为什么自己平白无故的血压就高了?按...详细 >>
  • 2020-01-17

    多项研究显示:空气脏早产和抑郁的多了

    多项研究显示:空气脏早产和抑郁的多了

    生活在同一个星球上的人类可以说是“同呼吸共命运”,但在空气质量普遍变差的情况下,不仅整体环境不好了,人类健康也受到很多危害。空气污染会伤害呼吸道、心血管、生殖器官、肝、脾、神经系统等,但很多人不知道的是,它在认知、精神甚至孕产方面也会带来威胁。有损...详细 >>
  • 2020-01-15

    突发耳聋和压力有关

    突发耳聋和压力有关

    突发性耳聋简称“突发性聋”或“突聋”,指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失,且多为单侧发病(双侧发病率2%),可能伴有耳鸣(约90%)、耳闷胀感(约50%)、眩晕或头晕(约30%)等症状。它作为临床上常见的一种急症,对患者的生活质量、精神情绪有显著的负面...详细 >>
  • 2020-01-13

    “宝宝专属”的婴儿口罩真的靠谱吗?

    “宝宝专属”的婴儿口罩真的靠谱吗?

    冬季出行污染、流感病毒较多,如何保护宝宝的呼吸道健康呢?很多妈妈选择给宝宝戴口罩,但呼吸功能较弱的婴儿甚至是新生儿,戴着口罩就会更为安全吗?调查发现,如今市场上继儿童口罩之后,又新出了多款婴儿一次性口罩,价格平均在9元至40元一包不等。有些口罩会特别标注...详细 >>
  • 2020-01-10

    缺觉,大脑会受伤?这样做让大脑更聪明

    缺觉,大脑会受伤?这样做让大脑更聪明

    一般人会认为,只有得了脑部疾病才证明大脑处于不健康状态,这只说对了一半。其实,大脑不健康还包括大脑处于“亚健康”状态。我们如何做才能缓解大脑“亚健康”呢?怎样能让大脑更聪明?警惕大脑“亚健康”大脑“亚健康”是由于精神压力长时间积累,大脑长期超负荷运转...详细 >>
  • 2020-01-08

    抑郁其实并不是一件很可怕的事情可防可治

    抑郁其实并不是一件很可怕的事情可防可治

    抑郁其实并不是一件很可怕的事情,可防可治——要像关注体重一样关心自己的心理健康心理暗示是否会对心理健康产生影响?当一个正常人出于某种原因相信自己得了抑郁症,他是否真的会变成抑郁症患者?我们是否可以在没有心理医生指导的情况下使用网络上的心理测试工具进行...详细 >>
  • 2020-01-06

    白头发的元凶终于找到了!压力大排第二位,排在首位你得需要重视

    白头发的元凶终于找到了!压力大排第二位,排在首位你得需要重视

    老年人没有白头发是可怕的,而相反年轻人如果一头白发,也是非常惊悚的事情。在生活中有很多年轻人被一头白发困扰着,看着白头发不断往出冒,着急的不行。一直在进行护理与保养,但是效果并不明显。那么到底怎么办呢?想要解决问题,了解白头发出现的“幕后真凶”极有必...详细 >>
  • 2020-01-03

    总是焦虑、恐惧不安……焦虑是病吗?如何克服焦虑?

    总是焦虑、恐惧不安……焦虑是病吗?如何克服焦虑?

    焦虑是即将面临某种处境时产生的一种紧张不安、恐惧的感觉和不愉快的情绪。几乎每个人都有过这种情绪体验,比如考试、面试之前,都会感到焦虑。正常人的焦虑是建立在现实情况之上的,所担心的事情也符合当时的处境,适度的焦虑有利于我们应对面前的危机。如果焦虑的严...详细 >>
  • 2019-12-30

    孩子对电子游戏上瘾,已被WHO列入精神疾病

    孩子对电子游戏上瘾,已被WHO列入精神疾病

    让很多家长会有这样的困惑:孩子怎么就迷上游戏了?游戏有那么好玩吗?满脑子都是游戏、无心学习,怎样才能让他们停止?实际上,孩子对电子游戏上瘾,不仅仅是游戏或孩子单方面的问题,背后更有着家庭、社会等深层次原因。而解决孩子游戏上瘾,也不是责骂,体罚,砸手机和...详细 >>
  • 2019-12-27

    警惕“安全”的电子烟!报告称其对肺部致病菌影响与香烟类似

    警惕“安全”的电子烟!报告称其对肺部致病菌影响与香烟类似

    近年来,电子烟争议缠身。而最新发表在开放获取期刊《呼吸研究》上的一项报告,可能会为这场争论的一方增加筹码。科学家此前发现,与吸烟相关的疾病,如慢性阻塞性肺病和哮喘,都和一些特定细菌有所关联。而电子烟,对这些细菌所产生的影响与传统香烟类似。安全性和属...详细 >>
  • 2019-12-25

    老爱放屁的人,跟从不放屁的人相比,哪种人更健康?听医生怎么说

    老爱放屁的人,跟从不放屁的人相比,哪种人更健康?听医生怎么说

    屁是一种正常的生理现象,屁的种类也是多种多样,有的低调隐蔽、有的响声惊人,有的没有味道、有的令人捂鼻,总的来说,大多数屁都无需担心。但在医生看来,从屁的数量以及屁的气味,可以大致推断出一个人的消化功能怎样,而且从气味上还可以大致推断出一些疾病的发病...详细 >>
  • 2019-12-23

    女人总是憋尿小心憋出这些疾病

    女人总是憋尿小心憋出这些疾病

    憋尿这个行为估计很多女人都有,总有那么多的理由,让她们不去排尿。这样的行为是不对的,因为总是憋尿会给身体带来伤害的,而且伤害可不只一点点,很有可能憋出大量的疾病。所以说,女人们不管在什么时候,都应该尽量第一时间排尿。女人总是憋尿会得什么病1、诱发肾炎...详细 >>
  • 2019-12-20

    流鼻血怎么处理?这种你认为正确的处理方法,随时可能要你一命

    流鼻血怎么处理?这种你认为正确的处理方法,随时可能要你一命

    流鼻血,大多数人都经历过,那种突如其来的一股暖流,夹杂着腥味,缓缓流淌……如果此时下意识的吸一下鼻子,这股暖流很可能会如火山喷发般喷射而出,场面不要太壮观!流鼻血,是怎么回事?想知道流鼻血时是否能用鼻子呼吸,首先得先了解,流鼻血是个什么情...详细 >>
  • 2019-12-18

    中医西医,没有必要分高低、论长短

    中医西医,没有必要分高低、论长短

    “坚持中西医并重,推动中医药和西医药相互补充、协调发展。”习近平总书记对中医药工作作出的重要指示,深刻阐述了中国特色卫生健康模式,为做好新时代中医药工作指明方向。坚持中西医并重,需要中西医“一碗水端平”。近百年来,“中医太落后”“中医不科学”等质疑...详细 >>
  • 2019-12-16

    减肥期间为什么要控盐?因为这两个原因

    减肥期间为什么要控盐?因为这两个原因

    很多人认为减肥期间需要控制盐的摄入,一些减肥食谱也都会提及饮食要清淡少盐,我们都知道,胖是因为摄入的热量过剩堆积成为脂肪造成的,那么,减肥期间控盐是因为盐的热量很高吗?为什么减肥期间需要控盐呢?食盐的主要化学成分是是氯化钠和微量碘酸钾,二者都属于无机...详细 >>
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