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  • 2019-05-17

    倒走有风险“撞树”需谨慎

    倒走、爬楼、撞树……在阳光明媚的日子里,广场上、公园里、小区林荫道上,健身的老人逐渐增多,健身的方式也多种多样。然而,有些运动方式虽然对身体有一定的好处,但同时也可能给身体带来危害,...详细 >>
  • 2019-05-16

    止痛药有6大忌,吃得不对当心身体出大问题!

    疼痛是常见的临床症状,包括生理性疼痛和病理性疼痛两大类。人们常常通过服用止痛药来缓解各种疼痛,但也因此出现了滥用止痛药而损害健康的问题。滥用止痛药可使用药者发生过敏反应,胃黏膜损害或胃出血,肝肾...详细 >>
  • 2019-05-15

    2019年防治碘缺乏病日宣传核心信息

    今年5月15日是全国第26个“防治碘缺乏病日”,宣传主题为“科学补碘益智健康扶贫利民”。...详细 >>
  • 2019-05-14

    指甲周围出现倒刺,是缺乏维生素吗?

    在生活中,许多人发现自己的指甲出现变化的时候,往往就会联想到健康状态。比如说指甲周围长倒刺了,害怕自己缺维生素了。那么这种说法真的有道理吗?指甲上只要一出现倒刺,不少人就会赶紧去补维生素。可真相是...详细 >>
  • 2019-05-13

    激光点痣?您可悠着点儿

    身上的痣可以用激光去掉吗?很多人的身上都有色素痣,有些痣会影响美观,一些所谓的“哭痣”“散财痣”甚至影响人心情,祛痣的需求,就这样产生了。Q、激光点痣可行吗?激光点痣易复发色素痣分为皮内痣、交界痣或...详细 >>
  • 2019-05-10

    老人饮食做到十个“宜”

    科学饮食,是晚年健康的基石。老人饮食讲究10个“宜”,下面为老年朋友详细介绍。食物宜杂。人体需要从不同食物中获取营养,建议老人每日选择谷薯类、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆类及油脂类等多种食物,注意荤素、...详细 >>
  • 2019-05-09

    这样选鞋,脚不疼

    好不容易选了一双心仪的鞋,走起路来却磨脚、挤脚,寸步难行……该如何避免这种情况呢?1.脚尖留出空间。试鞋时,脚尖处留出1~1.5厘米的空间,这是保证脚不疼的根本。如果鞋太小,空气在鞋内无法流...详细 >>
  • 2019-05-08

    有些痣,乱抠容易癌变

    每个人身上或多或少都会有一些痣。绝大多数的痣能与人和平相处,长年相安无事,但也有一些痣,可能会突然恶变。色素痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮、真皮内黑素细胞增多的表现。人们平时常见的黑痣...详细 >>
  • 2019-05-07

    清理肺部脏东西记住少熬夜清洁鼻腔!

    我们的肺挺辛苦,每日都要吸收大量的二手烟、灰尘、汽车尾气等。肺部既是造血器官,也是呼吸器官,如果有脏东西积聚在上面,就会影响健康。清理肺部脏东西记住少熬夜清洁鼻腔避免熬夜,可以促进肺部排毒。因为...详细 >>
  • 2019-05-06

    孩子光脚跑有益健康

    无论是八九个月的婴儿还是两三岁的儿童,只要有机会,就会不自觉地脱掉鞋子,光着脚丫子玩耍,但是父母却很担心,怕孩子脚部受寒而生病。家长的担心有道理吗?孩子光脚对健康有利还是有弊?孩子光脚对健康有好处...详细 >>
  • 2019-05-05

    尿晕了?可能是憋太久!

    很多人听说过累晕、饿晕,却很少听说有尿晕的。事实上,人在排尿的时候或者排尿结束时,可能会突然发生晕厥,意识短暂消失,倒地不起,在医学上被称之为“排尿性晕厥”。年轻人玩起游戏来就舍不得放下,老年人...详细 >>
  • 2019-04-30

    治脱发,最有效的药物也就这二种!

    男性想得多睡得少可引起脱发,但最常见原因还是雄激素性脱发。雄激素性脱发既往称之为脂溢性脱发,主要表现为头顶部毛发脱落,发际线后退。临床用于治疗雄激素性脱发的药物有很多,但目前公认有效的药物主要有...详细 >>
  • 2019-04-29

    失眠多梦睡不着?试试中医推荐的这两个食疗方

    人的一生中,有1/3的时间都在睡眠中度过。睡觉这么重要的一件事,却有很多人没办法好好享受。夜晚辗转难眠,白天昏昏沉沉……失眠不仅影响工作、生活,还可能损害身体健康。想要「战胜」失眠,先认...详细 >>
  • 2019-04-28

    为癫痫患者急救,这几件事千万不能做

    当我们看到癫痫患者倒地抽搐,总是本能地想去帮助他。但是错误的帮助有可能给患者带来更大的伤害,尤其以下几件事,千万不能做。01癫痫患者发作期间不能喂水、喂药,以免患者发作时误吸造成吸入性肺炎。更不能...详细 >>
  • 2019-04-26

    带病生活也能长寿

    “盈缩之期,不但在天,养怡之福,可得永年。”曹操在《龟虽寿》中传递了一种积极的人生理念:寿命是由自己掌控的,只要注意保养,即使有点小病也能益寿延年。北京老年医学研究所原所长高芳堃、中国老年学和老...详细 >>
  • 2019-04-25

    我省各地市“健康细胞”建设落地有声

    西安:该市召开健康村庄和健康学校示范建设推进会。要求各区(县)履行牵头抓总责任,明确示范建设的第一责任人;制定完善工作方案,确定年度示范建设单位;加大媒体宣传,营造良好舆论氛围;将健康村庄示范建设纳入...详细 >>
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